夜のまったり休息ヨガ
週末の夜という事で1週間の疲れからスッキリ
解放出来るよう、ゆる〜くまった〜りなプログラムで
心身ともにリラックス出来るクラスです。
初心者の方はもちろん！年齢問わずお気軽にお問い合わせ下さい
週末の夜という事で1週間の疲れからスッキリ
解放出来るよう、ゆる〜くまった〜りなプログラムで
心身ともにリラックス出来るクラスです。
初心者の方はもちろん！年齢問わずお気軽にお問い合わせ下さい
| 教室名 | Yoga Shine |
|---|---|
| 電話番号 | 09086636989 |
| 住所 | 福岡県古賀市中央2-13-1 リーパスプラザ3F(304) |
| アクセス | 無料駐車場ございます。 リーパスプラザ３F和室でのレッスンです。 |
| 受講形式 | グループレッスン 夜のエネルギーを、受け取れるよう灯りを暗くし 自分だけのリラックスした空間で身体と向き合う事ができます。 |
| 持ち物 | タオル、お飲み物 |
| 開講時期 | 毎週金曜日20:00〜１時間のレッスンです。 |
| 講師／補助スタッフ | 1 人／0 人 |
| 駐車場 | 有 |
| 駐輪場 | 有 |
・アヴァンスナチュラルヨガ認定
・新体操、チアリーディング入賞多数
小さい頃から、身体を動かす事が大好きでした。
新体操で培った身体の柔軟性やしなやかさを活かしながら
初心者の方でも分かりやすいプログラムを心がけています。
